Как выбрать подушку?

000201580

При выборе подушки стоит ориентироваться не только на собственный вкус, но и на размеры наволочек в комплекте постельного белья. Длина подушки (или подушек, если на кровати спят двое) не должна быть больше ширины матраса. Хорошие подушки по высоте не должны превышать ширину человеческого плеча (около 14-15 см). А от низкой подушки следует отказаться тем, кто храпит во сне. Также высокие подушки рекомендуют полным и широкоплечим людям и тем у кого повышенное давление.